Уважаемые студенты, в период дистанционного обучения, продолжаем проводить виртуальные спортивные соревнования на первенство по отдельным видам упражнений с 28 апреля по 26 мая. Напоминаем, что соревнования проводятся в несколько этапов.
Третий этап: с 12 мая по 19 мая – упражнение «Упражнение на пресс». Победитель тот, кто сделает большее количество скручиваний согласно правилам выполнения.
Свои видео с выполнением пресса, присылайте на электронную почту: chuguy_63@mail.ru ; или в социальную сеть ВКонтакте https://vk.com/id591050866 личным сообщением.
Подведение итогов на лучшие результаты — 19 мая. Победителей наградят грамотами и иными поощрениями, результаты будут вывешены на доску «Рекорды техникума» и размещены на сайте техникума.
Предлагаем Вам ознакомиться, как правильно выполнять это упражнение.